En Ikigai llevamos más de 25 años entrenando a personas
CONOCE A NUESTRO EQUIPO
Miren León
Miren León, Headcoach de Ikigai Gym Boutique y directora de Ikigai Zen Studio, alcanzó la élite deportiva gracias a su dedicación y al aprendizaje de diversas técnicas de entrenamiento mental, autocuidado y movilidad para manejar el estrés de la alta competición
Estas herramientas no solo la ayudaron a sobresalir en el deporte, sino que también le proporcionaron un profundo bienestar, lo que la ha inspirado a crear un concepto nuevo dentro de Ikigai Zen Studio
Su objetivo es compartir los beneficios de estas técnicas con quienes buscan equilibrio y salud en su día a día
Miren es instructora de GenkiZen en nuestro Estudio
Josetxo León
Josetxo León, Headcoach de Ikigai Gym Boutique, ha cultivado durante toda su vida la consciencia en el deporte de alta competención así como la movilidad para la prevención de lesiones y el autocuidado
Dentro de sus rutinas diarias, practica la respiración y la consistencia plena y es un seguidor del Método Win Hof. Josetxo es el responsable de crear los protocolos de entrenamiento de movilidad y core
Ángela Palacios
Ángela es profesora de Yoga con formación especializada en Anatomía y Biomecánica. Por diferentes motivos personales, encontró en el Yoga una vía de autoconocimiento
A través del movimiento, la respiración y la meditación, encontró una manera de vivir más consciente
Esto le propició una inquietud por lo que decidió formarse en esta disciplina para poder ayudar a más personas a encontrar su bienestar y poder vivir cada día con más calma y presencia
Ángela es instructora de GenkiZen en nuestro Estudio
Ilaria Bassi
Con un pasado como bailarina, Ilaria ha practicado y enseñado yoga en todo el mundo durante más de 12 años. A lo largo de su trayectoria, ha descubierto que moverse no siempre significa moverse bien y que, a veces, el cuerpo no está preparado para ciertos movimientos, lo que puede llevar a lesiones.
Su enfoque está diseñado para darte las herramientas necesarias para que puedas moverte mejor y hacer lo que quieras con tu cuerpo, con mayor control, libertad y sin riesgos. A través del trabajo en la funcionalidad articular y el movimiento consciente, sus clases te ayudarán a explorar y expandir tus propias capacidades.
Kris Desplas
Soy Kris, facialista con más de 15 años de experiencia en el cuidado de la piel.
Mi curiosidad y pasión por el bienestar me han llevado a formarme en múltiples técnicas que enriquecen mi visión holística del cuidado. Creo rituales donde la piel, el cuerpo y la mente encuentran su equilibrio: combinando automasaje, yoga facial, respiración y relajación para lograr una piel luminosa, un cuerpo en calma y una mente serena.
